立久佳跑步机JD850说明书

立久佳跑步机JD850是一款高品质的健身器材，它具有多种功能和特点，能够满足不同用户的需求。本文将详细介绍这款跑步机的使用方法和注意事项，帮助用户更好地使用它。

一、外观和结构

立久佳跑步机JD850采用高品质材料制作，外观简洁大方，具有现代感。它的主体部分由钢铁和塑料构成，结构坚固稳定。跑步机的尺寸为长200cm、宽85cm、高140cm，重量为120kg，能够承受150kg的最大使用者重量。博鱼

二、功能和特点

1. 多种运动模式

立久佳跑步机JD850具有多种运动模式，包括手动模式、自动模式和心率控制模式。用户可以根据自己的需要选择不同的模式进行运动。

2. 多种速度和坡度

立久佳跑步机JD850的速度范围为0.8km/h到20km/h，坡度范围为0%到15%。用户可以根据自己的体能和运动目的自由调节速度和坡度。

3. 多种显示功能

立久佳跑步机JD850具有多种显示功能，包括速度、时间、距离、卡路里、心率等。用户可以随时查看自己的运动数据，了解自己的运动状态。

4. 安全保护功能

立久佳跑步机JD850具有多种安全保护功能，包括自动停机、急停按钮、安全锁等。当用户出现异常情况时，跑步机会自动停机，保证用户的安全。

三、使用方法

1. 装配

在使用立久佳跑步机JD850之前，需要先进行装配。用户可以根据说明书中的图示和文字说明进行装配。

2. 连接电源

将跑步机插头插入电源插座，开关跑步机的电源开关。

3. 调节速度和坡度

用户可以根据自己的需要调节速度和坡度，选择不同的运动模式进行运动。

4. 运动

在运动过程中，用户需要注意保持正确的姿势，并根据自己的体能和运动目的适当调节速度和坡度。

5. 停止

运动结束后，用户需要按下急停按钮，或者将速度调节到0，跑步机会自动停止。

四、注意事项

1. 使用前检查

在使用立久佳跑步机JD850之前，用户需要检查跑步机的各个部分是否正常，特别是电源插头和电源线是否接触良好。

2. 姿势正确

在运动过程中，用户需要保持正确的姿势，避免弯腰、驼背等不良姿势。

3. 适度运动

用户需要根据自己的体能和运动目的适度运动，避免过度运动导致身体损伤。

4. 定期维护

用户需要定期对立久佳跑步机JD850进行维护，包括清洁、润滑、检查等，确保跑步机的正常使用。

总之，立久佳跑步机JD850是一款高品质的健身器材，具有多种功能和特点，能够满足不同用户的需求。在使用跑步机时，用户需要注意保持正确的姿势，适度运动，定期维护，以免影响健康和安全。